• 2 peitos de frango sem osso e sem pele
• 1 colher de sopa de tempero completo sem pimenta
• 1 dente de alho amassado
• 1/2 xícara de vinho branco
• 1 cebola cortada em pétalas
• 1 pimentão verde cortado em quadrados
• Margarina para colocar na chapa
• Espetos de pau (se desejar alterne com pimentões coloridos)

1. Limpe os peitos corte em cubos tempere e deixe descansar por 20 minutos
2. Coloque um cubo de peito de frango uma pétala de cebola um quadrado de pimentão e um cubo de frango
3. Termine o espeto com o cubo de frango
4. Aqueça uma frigideira grande e de preferência alta com ante aderente e coloque margarina para dourar os espetinhos
5. Sirva com arroz branco e salada verde com tomates cereja
6. Bom apetite

Fonte: Site Tudo Gostoso