No próximo dia 9 de março, às 10h, na Praça do Trem, em Caxias do Sul o projeto Yoga na Praça traz uma aula especial de Yogaterapia Hormonal, com a professora Lis Caberlon.
Lis é pioneira em Caxias do Sul e região no ensino de Yogaterapia Hormonal- Método Dinah Rodrigues, um estilo de yoga energético com benefícios comprovados cientificamente na melhora dos sintomas da menopausa, estresse, calorões, insônia e irritabilidade, entre outros. O Yogaterapia Hormonal se mostra eficiente também entre mulheres jovens que têm dificuldades para engravidar, sofrem com cólicas menstruais ou que apresentam a chamada menopausa precoce. 
O Yoga na Praça é um projeto comunitário e gratuito desenvolvido desde 2016 pela Rede de Mídias Nosso Bem Estar. Tem como objetivo difundir os benefícios do yoga, divulgar os diferentes métodos e aproximar alunos e novos alunos das escolas.
A participação é aberta e gratuita. 

O aluno deve trazer seu tapetinho/yoga. Não é necessário ser praticante. 
Em caso de chuva, a atividade será suspensa.