Psicóloga ensina dicas para emagrecer usando os recursos emocionais
Assunto é recorrente no quadro Pense Leve - Momento VitaMina
A psi Tatiana Rocha Neto protagoniza o quadro no programa Temática nas segundas-feiras. No espaço, ela dá dicas práticas de lidar com o boicote emocional comum no processo de emagrecimento e mudança de estilo de vida. Hoje, ela explica os mecanismos de motivação e incentivo para não desistir do programa de redução de peso. Confira.
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