Controlar o peso corporal é um dos principais desafios dos lutadores. É necessário ganhar ou perder massa conforme a categoria e competição. Para isso, os profissionais são experientes no assunto. Foi pensando nessa facilidade e no desejo de ajudar outras pessoas que o lutador Anderson Thomé desenvolveu um programa de treinamento focado no emagrecimento para mulheres no qual utiliza recursos como a disciplina, exercício de alto rendimento, orientação nutricional e muita, muita força de vontade. O profissional concedeu entrevista ao programa Tua Essência na noite desta quinta-feira. Confira na íntegra.