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Frutas e comidas da época

Baixar Áudio por Denise Furlanetto

Qual a quantidade que devo consumir?

Foto: Divulgação

Você já pensou o quanto a natureza é sábia? Nesta época ela nos oferece as frutas ricas em vitamina C que são goiaba, laranja, limão e kiwi. E você sabe que a vitamina C é fundamental para nossa saúde respiratória e saúde imunológica. A nutri Letícia Chesini Loss fala destas frutas da época, bem como batata doce e pinhão, o quanto é possível consumir. Saiba mais em escute a notícia


 

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