No programa Psicologia e Você desta terça-feira, 31/03, a psicóloga Cleide Debiasi falou alguns dos sinais de que você precisa fazer terapia.

De acordo com Cleide, o mundo passa por períodos de stress, tristeza, luto e conflito, então quando você não se sente muito bem pode ser difícil saber se é hora de procurar um profissional para lidar com o problema.

Conforme a psicóloga, a prioridade da comunidade psiquiátrica é identificar e atender aqueles que tem doenças mentais diagnosticáveis, mas a ajuda psicológica para quem tem algum problema que não seja tão óbvio pode ser igualmente importante. Além de sofrer sem necessidade, quem está nessa situação pode ter o quadro agravado justamente por falta de tratamento profissional.

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