O ESF Floresta promoveu o segundo encontro de gestantes como parte das iniciativas da Rede Bem Cuidar RS. O evento contou com a participação da nutricionista Luiza Cunha Machado, da Secretaria Municipal de Saúde, que abordou questões essenciais sobre a alimentação durante a gestação.

Luiza enfatizou que uma dieta balanceada, variada e rica em nutrientes é fundamental para o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê, destacando a importância de reduzir ao máximo o consumo de produtos industrializados, seguindo a máxima de "descascar mais e desembalar menos".

Além disso, foi ressaltado que os bons hábitos alimentares e a hidratação adequada durante a gravidez não apenas beneficiam a saúde da gestante e do bebê, mas também são construtivos para toda a família, devendo ser mantidos após o parto e estendidos à introdução alimentar do recém-nascido.

A atenção à saúde mental materna também foi abordada como um aspecto crucial para o equilíbrio das demandas maternas, incluindo a prática de atividade física com orientação médica, momentos de lazer e atividades que promovam o bem-estar.

Durante o encontro, alunos de enfermagem forneceram informações importantes sobre os cuidados com o recém-nascido, incluindo orientações sobre o banho e os cuidados com o coto umbilical, que frequentemente geram dúvidas entre as mães. Ademais, houve o sorteio de diversos brindes, proporcionando momentos de descontração e interação entre as participantes.