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Saúde e Bem Estar: a busca pelo ganho de peso corporal

Baixar Áudio por Liliana Trentini

A nutricionista Ana Daniela Carnieleto comenta o assunto

No quadro Saúde e Bem Estar da Tua Rádio Alvorada desta quarta-feira, 05/02, o assunto foi a busca das pessoas pelo ganho de peso. A nutricionista Ana Daniela Carnieleto comentou que, muitas vezes, o desejo excessivo por mais peso corporal é causado pelo preconceito. Ela afirma que uma dessas intolerâncias é ocasionada pela cultura italiana, na qual, no passado, quanto mais volume corporal era sinal de riqueza. "As pessoas vêem como doenças as pessoas magras." destacou a profissional, sobre essa questão.

Segundo Ana Daniela, o metabolismo acelerado é dos causadores do baixo peso. "Provavelmente nós temos proteínas desaclopadoras, que fazem com que o alimento armazene gordura ou dissipam o alimento em calor e energia". Nas pessoas  com peso corporal bem menor o metabolismo hereditário incentiva a queima de caloria com maior intensidade.

O processo para a aquisição de mais massa corporal é mais difícil que a perda de peso, segundo a nutricionista. Porém, Ana Daniela garante que há caminhos saudáveis para o ganho. Alindo com a atividade física, já que segundo ela, a massa magra é muito importante para esse processo, além de alimentação saudável. No entanto,  ingerir substâncias hormonais não são aconselháveis para se chegar ao resultado esperado em pouco tempo garantiu a nutricionista.

Escute o quadro Saúde e Bem Estar com a participação da profissional na íntegra.

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