Saúde e Bem Estar fala sobre sentimentos negativos e suas influências
Episódio foi ao ar na quarta-feira no Facebook e no Youtube da Tua Rádio Alvorada
O assunto do Saúde e Bem-Estar Podcast de hoje foram os sentimentos negativos e o quanto eles influenciam em nossas ações e decisões. A conversa foi com a treinadora mental, Silvane Ganzer Agustini. Ela falou da importância do autoconhecimento e dos processos que auxiliam as pessoas a terem uma vida mais leve.
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