O terceiro episódio do Saúde e Bem-Estar Podcast recebeu a médica Ana Carolina Broco, nesta quarta-feira, 11/09. Dessa vez, a conversa girou em torno dos efeitos hormoniais no corpo e humor.  Ela repassou dicas e orientações pois os hormônios influenciam diretamente o bem-estar físico e psicológico. Mudanças nos níveis hormonais podem alterar o humor, a motivação e a cognição, impactando negativamente o equilíbrio emocional e a saúde.

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