A Rádio Alvorada 1360 AM de Marau, emissora integrante da RedeSul de Rádio, promove a segunda edição do projeto “Aqui é o meu lugar!”. O programa exibido aos sábados às 8h30min, com reprise…
Ingredientes: - 3 colheres de sopa de quinoa vermelha em grãos, cozida - 2 folhas de coração de bananeira - 1 cebola roxa pequena - 2 floretes de brócolis - 4 azeitonas verdes - 1 colher de chá de manteiga ghee Para…
Ingredientes: - 3 colheres de sopa de arroz negro cozido - 1/4 de bulbo de funcho - 1 maçã pequena - 1 galhinho de salsa - 8 nozes sem casca - 1 cenoura pequena Para o molho: - 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem - 1 colher…
Ingredientes: - 1 punhado de 3 tipos de folhas (Para quem gosta de folhas mais fortes, sugiro: rúcula, chicória e radicci. Para quem prefere as folhas suaves: alface lisa, crespa e mimosa.) - 1 punhado de 3 tipos de brotos (abanete, brócolis…
Ingredientes: - 2 fatias de abacaxi - 4 morangos - 1 maçã pequena - 1 colher de chá de sementes de erva-doce - 100g de camarões médios limpos - 1 colher de sopa de grana padano ralado - 1 colher de sopa de castanhas…
Ingredientes: - 1 chuchu médio - 1 pedaço grande de aipim - 6 tomatinhos - 1 colher de sopa de alho poró - 3 colheres de sopa de feijão branco - 150g de atum em cubinhos - 1 colher de chá de manteiga ghee - Pimenta preta em grãos - Azeite de oliva picual…
Na tarde deste domingo, 08/05, foi realizado sorteio de prêmios em uma promoção especial para as mães. As ouvintes passavam no estande da emissora na Feicovima 2016, preenchiam um cupom e concorriam a um vaso de plantas da…
Ingredientes: - 1 posta de salmão - Sal marinho defumado - 3 corações de alcachofra - 8 mini tomates - 8 azeitonas pretas - 3 floretes de brócolis - 1 colher de sopa de molho pesto Modo de preparo: Tempere o salmão…
Ingredientes: - 1/4 de abacate (maduro, mas firme) - 1/2 pepino japonês - 1 cebola roxa pequena - 1 punhado de radicci "pissacan" - 1 fatia de queijo gorgonzola Para o molho: - 1 colher de sopa de suco de limão - 3 colheres de…
Ingredientes: - 150g de peito de frango assado - 1 fatia de melão - 1 pepino japonês pequeno - 1 nabo pequeno Para o molho: - 1 potinho de iogurte grego - 2 colheres de sopa de mostarda amarela - 1 pitada de sal marinho não refinado - 1 pitada de mix…
O Coordenador de Jornalismo da RedeSul de Rádio Tales Armiliato, recebeu na noite desta sexta-feira, 08/04, o Troféu Microfone de Prata, durante a entrega dos Prêmios de Comunicação 2016 da Conferência Nacional…
